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百家乐怎么玩:在家上课对我是一个挑战,父母盯得很紧,我特别紧张

时间:2020/3/17 10:07:32   作者:   来源:   阅读:0   评论:0
内容摘要:我的父母很看重我的成绩。在家上课对我来说是一个挑战。我的父母密切注视着我,我特别紧张。我该怎样调整我的思想呢?我很理解你的心情。下面的方法可能对你有帮助。首先,通过分析错误的问题和复习知识点,我们可以提高我们的学习控制感。其次,一个接一个地设定小目标,并在实现目标的时候做出真正的...
我的父母很看重我的成绩。在家上课对我来说是一个挑战。我的父母密切注视着我,我特别紧张。我该怎样调整我的思想呢?
我很理解你的心情。下面的方法可能对你有帮助。
首先,通过分析错误的问题和复习知识点,我们可以提高我们的学习控制感。
其次,一个接一个地设定小目标,并在实现目标的时候做出真正的努力来鼓励或奖励自己。
第三,建立现实主义意识,消除紧张。例如,当你在网上冲浪时,你的脚是牢牢地踩在地上的。做作业之前先把桌子收拾干净。写下你的学习计划,一个一个划掉……
第四,与同学和老师交流,努力探索网络课堂和在家学习的“异景”和“意外收获”。
第五,多与父母交流,勇敢地说出自己的经历和感受。
2. 在流行期间,父母经常在家里发生争执。作为孩子,我应该做什么?
答:新的冠状病毒流行使家庭成员之间的身体距离更近了。如果一个人只往上看而不往下看,他们之间的摩擦就会增加,纠纷就不可避免。作为孩子,我们应该做什么?尽量不参与,不参与,管理你的学习和生活。
首先,在你的业余时间单独与你的父母交流,合理地表达你的想法和情绪。你知道,沟通是改善的第一步。
第二,主动调整自己的情绪。可以锻炼,听音乐,或寻求支持,告诉老师或朋友你的感受,了解他们对这件事的看法,得到帮助。
第三,请宽容。父母也有麻烦,也会犯错。宽容父母的不完美是每个孩子成长的必修课。
当然,父母和朋友应该以身作则,做好为孩子情绪“定海定海”的工作,不把负面情绪传递给孩子,建立一个和谐的家庭。

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